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HIDRATOS DE CARBONO Y RECUPERACIÓN EN FÚTBOL
En esta nueva entrada del blog hablaré sobre la importancia que tienen los hidratos de carbono (HC) en la recuperación en fútbol. Cada...
Pablo Argüelles Villa
20 feb 20246 Min. de lectura
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DESCANSO Y RENDIMIENTO DEPORTIVO
La importancia del descanso en el rendimiento deportivo.
Pablo Argüelles Villa
26 sept 20225 Min. de lectura
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