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Pablo Argüelles Villa
20 feb6 Min. de lectura
HIDRATOS DE CARBONO Y RECUPERACIÓN EN FÚTBOL
En esta nueva entrada del blog hablaré sobre la importancia que tienen los hidratos de carbono (HC) en la recuperación en fútbol. Cada...
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Pablo Argüelles Villa
26 sept 20225 Min. de lectura
DESCANSO Y RENDIMIENTO DEPORTIVO
La importancia del descanso en el rendimiento deportivo.
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Pablo Argüelles Villa
20 mar 20225 Min. de lectura
ENTRENAMIENTO ISOINERCIAL
Entrenamiento isoinercial para ganancias de fuerza y mejoras en un proceso de rehabilitación
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Pablo Argüelles Villa
15 dic 20216 Min. de lectura
ENTRENAMIENTO BASADO EN LA VELOCIDAD (VBT)
Conoce los beneficios del entrenamiento basado en la velocidad (VBT).
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Pablo Argüelles Villa
20 oct 20215 Min. de lectura
VALORACIÓN ANTROPOMÉTRICA
¿Cómo se realiza una medición de la composición corporal fiable y de poco coste?
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Pablo Argüelles Villa
6 jun 20215 Min. de lectura
VALORACIÓN EN LA SALUD Y EL RENDIMIENTO
Valoración en la salud y el rendimiento. ¿Qué tan importante es?
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Pablo Argüelles Villa
7 feb 20217 Min. de lectura
FÚTBOL: MADURACIÓN Y RENDIMIENTO
¿Cómo puede afectar la maduración al éxito de nuestros hijos? Conoce las soluciones.
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